[FIGURE] 180°

[cycledelique]

Yo All !

C'est le prochain truc que je veux rentrer, le 180° sur le plat.
Est ce que vous avez des conseils pour balancer le bunny ey la rotation .. parce que je rentre un 90° maxi là ...

J'attends vos conseils

Solution apportée par les membres du forum :

[streetbike]

ba c est pas trees dur tu envoi ton bunny et tu fai ta rotation le plus que tu peux tout en montan ton bunny le + que tu peux !
enfin peut etre + facile a dire qu'a faire.
Perso j ai commencé a les faire sur des ptit plan incliné ou par dessu 3marches!

bon courage

[Beb]

De toutes façons une fois que t'as le mouvement le but du jeu c'est d'accentuer tes mouvements (rotation du bassin des épaules et meme de la tête) et pour ça y'a pas 36 solutions :essayer encore et toujours plus.
Perso j'le passe à l'aise en BMX mais en vtt c pas encore ça.
Sinon trouve toi un tit set de marches pour commencer

[TylerDurden]

Pousse latéralement avec ton pied ;) pis ça vient tout seul!
Ensuite tu fais 270
Ensuite les gaps 180... mais là le pb ce sont toujours les couilles ... difficile de se lacher au début, mais ensuite ça passe tt seul.

Au passage y a qq'un qui peut m'aider sur les gaps en 360

[Wyruz]

Comme sur un gap en 180 sauf qu'il te faut un gap deux fois plus gro pour avoir le temps ...

ok ==>

[bertrand]

salut

deja entraine toi sans bosses, tu va voir sa va etre facile :

en faite kan tu avance sur du plat, que tu freine du frein avant et que tu fais pivoter l'arrière du vélo, tu fais un 180° en pivotant sur la roue avant.

alors ce que tu va faire, tu va faire la meme chose mais sans freiner du frein avant. tu va voir sa passe vraiment super simplement.

Ensuite fais le sur une bosse, c'est aussi super simple.

Ciao a toi et bon courage

++

[cycledelique]

ouai sauf que quand tu n'utilise pas le frein avant pour faire ton 180, tes deux roues decollent du sol.

Sinon ty tu pourrais me rééxpliquer le coup du pied ?

[bebert]

ouai sauf que quand tu n'utilise pas le frein avant pour faire ton 180, tes deux roues decollent du sol.

Sinon ty tu pourrais me rééxpliquer le coup du pied ?

ben je te di de ne pas utiliser le frein avant justement ! essaye tu va voir c tro simple

ciao

[Invité]

Au passage y a qq'un qui peut m'aider sur les gaps en 360

tu fais comme la technique du 180°, mais tu va tourner encore plus, donc faire un 3.6

[Boomerang]

voila mon bléme c ke mon bunny hop je n'arrive pas a le faire assez haut pour le 180° et desfois je jette mon bike par terre tellement ke sa m'enerve vélo de m****
je ne suis pas encore assez bon pour rentrer le 180 ptetre mais bon tampis mais je ne perd pas espoir kan méme allez @+

[darider]

Pour le debut ta qua faire comme je faisait sa facilite pas mal la tache ,tu souleve juste ta roue avant en faisant une rotation de moins de 1/4 de tour et une fois que tu la fait tu met un violent coup de rein pour soulever l'arriere (tout le long de ta rotation la roue avant ne touche pa le sol logique !)et le faire pivoter de un peu plus de 1/4 de tour et voila tu a rentrer un 180... bravo si tu ma compris !

[golgfag]

ouai sauf que quand tu n'utilise pas le frein avant pour faire ton 180, tes deux roues decollent du sol.

Nan, il suffit de bien se pencher en avant, mais sans trop sinon tu tombes (je me suis explosé la jambe en faisant sa hier, je trouvais sa marrant, mais en faite sa l'est moins quand je vois que j'ai du mal à marcher ).

Sinon, pour le 180°, moi j'arrive à faire la rotation, mais je n'arrive pas à me retrouner bien après. Pour s'entraîner, il faut bien se servir du regard, tu tournes ta tête et tu regardes où tu veux aller. Normalement le coprs doit suivre après. Et pas besoin de faire un énorme bunny. Perso, je sais que c'est pas bien, mais je commence un peu ma rotation avant de faire le bunny 180°, comme sa sa m'aide à tourner

[Jéjé]

pour le 180°, c'est tout con mais ca marche


c'est le regard et tes epaules qui font la rotation. tu peut t'entrainer deja a l'arret, tien l'equilibre et d'un coup, commence a faire un bunny up tout en tournant tes epaules en en regardant deriere toi, ne te preocupe pas du velo, il suit tt seul, vise ton objectif, tu te concentre que sur ca, donc tu tourne la tete et les epaules en tirant un bunny, et apres la téhorie, faut passera la pratique et ca viendra a force d'entrainement, mais tu verras c'est pas difficil ca viens tres vite


@+++++

[JohnRoot]

à l'arrêt je fais 90°, pas 180°. j'ai peur de glisser et de prendre un enième retour de pédale

je me permets de mettre un lien vers un autre site...
http://bmxinfo.com/fr/site/conseils.php ... seil&id=41

[Boomerang]

merci les gars de m'avoir donner des renseignements mais maintenant il va falloir ke je passe a la pratique j'espère pouvoir y arrivé mais bon c kune kestion d'entrainement bon @+