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Posté: **Mar Avr 09, 2002 9:55 pm**

Salut !!!

quels complement energetiques utilisez vous ????? Les alternez vous ??? les combinez vous ????

bref.. vos impression sur les boissons et aliments energetiques

Posté: **Mar Avr 09, 2002 11:31 pm**

ben j'en prend pas!!! :P 8) ,nan mais d'apres moi,c'est le debut du dopage tt ca..

Posté: **Mar Avr 09, 2002 11:38 pm**

t'es fou.. c'est obligatoire lors d'un effort p^rolongé pour pas se griller l'estomac....

Posté: **Mar Avr 09, 2002 11:42 pm**

j'en prend pas et je suis pas mort!! ,un peu d'eau sucrée et ca repart! :mrgreen:

Posté: **Jeu Avr 18, 2002 3:55 pm**

blop....l.extraterrestre a écrit:j'en prend pas et je suis pas mort!! ,un peu d'eau sucrée et ca repart!

blop.. ce que tu n'a pas l'air de comprendre c'est que les boissons energetiques ne sont untiles que lors d'effort intense et prolongés. Si en street tu fait des efforts intense il ne sont pas assez long pour que tu sente la difference avec les boissons energetiques meme si c'est vrai qu'au bout de 3 heure de gap on commence a fatiguer mais la c'est trop tard pour prendre un complement energetique.

Posté: **Jeu Avr 18, 2002 6:47 pm**

un jour je me suis fais un bidon d'eau sucrée... et là :berk:

en pleine cote... :tourne:

Posté: **Lun Mai 06, 2002 10:30 am**

RED BULL j'aime bien voler O:-)

Posté: **Mar Mai 07, 2002 8:39 pm**

eau+coca de temps en temps aussi non c de l'eau tout court mais de toutes façons je bois pratiquement jamais : de l'ordre de 500ml au 80 km .

Posté: **Mer Mai 08, 2002 10:20 am**

j'utilise du sirop de grenadine dans mon camelbag, dans les bidons ca dépend parfois de l'isostar je le digère très bien, par contre je déteste les produits décathlonn, w-cup..

parfois je bois de l'extran préparé et ca va aussi mais jeteste depuis 4-5 sortie de l'extran en poudre et c'est assez acide, l faut peut etre que je modifie la dose prescrite

au fait j'utilise ce genre de boison plus pour la récupération que comme apport

Posté: **Jeu Mai 09, 2002 9:13 am**

salut moi je prends un boisson de chez leader price qui s'appelle VITA sport energy ou isostar pas chez leader et barres de cereales et /ou fruits secs.Conseille de medecine sportive ne surcharge pas ton corps en sucre pure (boisson avec du sucre)car il va reagir et se mettre en hypo et la !!!!! Avant de faire quoique ce soit il faut tj se renseigner .Salut a la proch nicolas

Posté: **Jeu Mai 09, 2002 12:07 pm**

papyrus a écrit:
blop....l.extraterrestre a écrit:j'en prend pas et je suis pas mort!! ,un peu d'eau sucrée et ca repart!

blop.. ce que tu n'a pas l'air de comprendre c'est que les boissons energetiques ne sont untiles que lors d'effort intense et prolongés. Si en street tu fait des efforts intense il ne sont pas assez long pour que tu sente la difference avec les boissons energetiques meme si c'est vrai qu'au bout de 3 heure de gap on commence a fatiguer mais la c'est trop tard pour prendre un complement energetique.

tuy sais papy, ca m'arrive aussi de faire de la rando xc...enfin bon, je suis trop souvent derriere a taper des delire et refaire 4-5 fois les bon spot! :d :d O:-)