Perso j'utilise un foret à hélice inversée sur une perceuse que je met en marche arrière doucement et lorsque le foret prend dans la vis il la deserre
Au pire des cas j'utilise mon poste ARC
Je coupe une baguette à moitiée puis je la fait coller dans le trou de la vis (mais ta pas interet à louper le trou hein sinon ton cadre
)
Je lache direct la baguette collée dedans puis je lui fait faire un L puis je tourne aprés avoir bien laissé refroidir histoire que le métal reprenne la position initiale
Un poil d'huile et op reste plus qu'à tourner doucement