Comment trouver son équilibre?

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Comment trouver son équilibre?

Messagede DJPK » Dim Déc 11, 2005 5:16 pm

slt à tous

étant débutant, je n'arrive pas à avoir un super équilibre sur mon vélo quand je fais du surplace ( en roulant un peu y'a pas de probleme ).
Je voudrais donc savoir si il existe des exercices spécifiques pour acquérir un équilibre pour ensuite enchainer des bunnys sur place etc....
ou si vous avez des methodes à donner, allez y.

Merci d'avance pour vos réponses :mrgreen:
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Re: Comment trouver son équilibre?

Messagede FreeRID3R » Dim Déc 11, 2005 5:27 pm

DJPK a écrit:Comment trouver son équilibre?
:mrgreen:


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Messagede Beb » Dim Déc 11, 2005 5:29 pm

La meilleure méthode c'est déjà de ne pas faire de bunny sur place. Une fois que tu voudras les faire en roulant tu vas être un peu gêné.

Donc commence en roulant.

Sinon pour la gestion de l'équilibre le meilleur moyen c'est de t'entrainer ;-)
Sinon pour faire du surplace tu mets ta roue légèrement de côté et ton corps bien au dessus du cintre ça aide.
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Messagede viktor » Dim Déc 11, 2005 7:02 pm

tu te requilibre avec les genoux
tu saigne
a bon ? ou?
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